Có 4 chứng lãnhcảm cơ bản: can khí uất, khí huyết rối loạn, âm thậnhư và dương thận suy. Tuy nhiên, đa phần các quý bà lãnhcảm đềau có chung trạng thái: không ham muốn gần gũichồng, lòng bàn tay, gan bàn chân nóng từng cơn, chân taylạnh đột biến, hay tê các đầu ngón tay, đại tiệnkhó hoặc rát; lưng, hông đau mỏi, sắc mặt vàng úa, tànnhang lốm đốm, tim đập mạnh, hồi hộp vô cớ, kém ăn,khó ngủ, rối loạn kinh nguyệt, chấn thủy và bụng cảmthấy đau tức, đầy hơi, âm đạo khô rát. Ngoài việcđến dược phòng để được bắt mạch cụ thể, bệnhnhân có thể áp dụng toa thuốc nam tổng hợp dưới đây:
- Ba kích 20gr,hoài sơn 15gr, đảng sâm 10gr, nhân sâm 10gr, nhục thungdung 13gr, cao ban long 20gr, câu kỷ tử 25gr, cam thảo 8gr,thiên hoa phấn 10gr, dâm dương hoắc 15gr, bạch thược12gr, lộc giác 10gr, bạch linh 10gr và bạch truật 10gr. Sắcchung với 0,5 lít nước, còn lại 150ml, chia làm 3 phần,uống trong ngày.
- 100g củ dềnđỏ (hoặc rau dền cơm, dền đỏ) nấu trong 250ml nước,thêm bột nêm và 50g thịt dê (có thể thay bằng 1 quảcật heo).
- Mỗi sáng đibộ 10 phút, và buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút, kếthợp uống 2 muỗng cà phê giấm táo khuấy đều với mộtmuỗng mật ong.
Sau 2 tuần sẽthấy hưng phấn trở lại.
Theo Đông y sĩKiều Bá Long
Thanh niên
No comments:
Post a Comment